Was lenkt einen Ex-Raucher erstmal besser ab als ständig zu essen?

Sport
und damit hier keine Tristesse aufkommt, werden abwechselnd die Triathlon Sportarten betrieben:

- Radfahren
- Schwimmen
- Laufen

Nach wenigen Tagen stellten sich schon die ersten Erfolge ein und ich war wirklich überascht, wieviel Spass Sport machen kann und nach einem Training fühlt man sich zudem wunderbar!

Da mir das Sport treiben ohne Ziel etwas sinnlos erschien, war schnell der "olympische Gedanke" geboren und ich fühlte mich zumindest beim Laufen soweit fit, dass ich mir hier die Teilnahme an einem Wettbewerb zutraue.
Mehr zu diesen Aktivitäten unter
Racing Dates.

Beim Radfahren und Schwimmen besteht hier jedoch noch massiver Trainingsbedarf ;-).

Ich will es wissen!
Ab wann kann ein EX-Raucher wieder volle sportliche Leistung bringen?

Im September 2007 erfolgt die Aufnahme ins
TEAM ERDINGER Alkoholfrei